Куда уходят силы?
Куда уходят силы?
* В незаботу о своем физическом состоянии и своих желаниях. Это такое отношение к себе, которое напоминает отношение жестокого надзирателя с бичом к тощенькому несчастному рабу на галере.
* В невостребованность. Поэтому многие бабушки и дедушки после выхода на пенсию начинают с огромной скоростью дряхлеть и болеть. И в незаботе, и в невостребованности наше существование становимся механистическим, а мы просто функционируем как почти совсем бесполезные винтики, без «огонька».
* В незавершенность. Недоделанные дела, невыполненные обещания, невыплаченная ипотека, неуслышанное «спасибо»… Это поддерживает повышенную тревогу и неопределенность, лишает возможности увидеть удовлетворительный результат своих действий (а это был бы бальзам на самооценку).
* В обеспечение своих предубеждений и заблуждений (автоматические ошибки мышления). Какое-нибудь совсем не страшное, но непоколебимое убеждение вроде «женщина всегда должна хорошо выглядеть» вполне может отъесть силы, если женщина каждый день тратит время и деньги на макияж, одежду и стилиста в ущерб сну и отдыху.
А как вы считаете, куда уходят силы?
Анастасия Чембарисова @anastasiia_psycholog , психолог проекта "В зоне доступа. Перезагрузка".Запись на бесплатную консультацию (для семей, в составе которых есть дети с особенностями психического развития) в WhatsApp 89624120321
Проект реализуется за счёт средств Фонда президентских грантов @pgrants_ru
